Секреты мотивации, или Как заставить себя работать

1 мая – день Весны и Труда (да, да, с Пиром Вас! ) С Весною у нас все в порядке, а что АДЛИ?

Нет желания трудиться. Дамский сайт спешит на помощь. Сейчас мы вгоняем действенных методов мотивации себя .

Следовательно, как вынудить себя трудиться?

Вам картина, в то время как необходимо выполнить какую-либо неинтересную (на ваш взгляд) работу , но нет никакого желания приступать к ней? Наоборот, мы начинаем мямлить – то чай попьем, то по таксофону поболтаем, то Интернет или телевизор затянет… Окно идет, а дело с мертвой подточки стоит, и мы не знаем, как вынудить себя трудиться.

На работе со своей ленью и уклонением трудиться мы сверяемся, но по другому нас рассчитают. НО как быть с делами из прочих территорий жизни и вдобавок фрилансерам и домохозяйкам ?

Метод первый

Не можешь вынудить себя трудиться? Виси! Для чего же сооружать почему-то через силу. Лишь поразмышляй вот над чем: что приведется самого нехорошего, если ты не соорудишь это дело?

К примеру, если ты не будешь трудиться, то тебе не будет хватать денег . Ты не сможешь брать себе вещи , и тебе придется пользоваться дешевой низкосортной косметикой. Или если ты не сделаешь зарядку, то это войдет у тебя в привычку. Твоя фигура расплывется, покроется целлюлитом, но супруг все чаще будет засматриваться на осанистых дев . Если ты не разберешь вовремя письменный стол, то хлама будет скапливаться всё больше, что вызовет недовольство окружающих, а ты прослывешь грязнухой и грязнухой

НО необходимы ли тебе все сии неприятности?

Как вынудить себя трудиться. Метод второй

Расслабься и поразмысли Ну неужто моя работа таковская многообразная? Это но не сложнее, чем вещмешки трепать Если сравнивать с … (засунуть необходимое) моя работа – легко “сказка

К тому же представь, какая польза сойдет от того, что ты соорудишь. И для кого ты это мастеришь. Представь исход и иди к этой цели.

Как вынудить себя трудиться. Метод третий

На самом деле, этот метод смело впору было ставить первым номером, потому как метод этот именуется – желание. Коль человек знает, для что он это мастерит , что он получит в итоге, то никакая дополнительная мотивация не нужна!

Желаешь скопить на отдых за гранью ? Никакая дополнительная работа не страшна! Хочешь на море сверкнуть роскошной пирамидой ? Перспектива каждый день уделять фитнесу 20 минут тебя не испугает! Ну и так далее.

А, вероятно трудиться случится много, и работа не самая угодная, но цель сооружает того!

Как вынудить себя трудиться. Метод четвертый

Если тебя страшит объем предстоящей работы, то сломай ее на маленьких единиц . Теперь тебе предстоит браться не за огромное дело, а за совсем небольшое и кратковременное. Так ведь психологически приятнее

У тебя окажется своего рода замысел , и выполняя его пункт за пунктом, ты будешь видеть, как приближаешься к цели.

Как вынудить себя трудиться. Метод пятый

У тебя монотонная. Каждый день одно и то же, что уже подкатывает припадок рвоты? Сооруди для себя картинку , которую помести на рабочий стол компьютера, повесь на стенку перед собой или поставь в фоторамку. Она может быть приблизительно такой:

Пускай возле будут оные вещи, каковые ты желаешь иметь , и тогда лень пройдет сама собой, а вместо нее появится жгучее желание работать, чтобы иметь как можно больше!

Как вынудить себя трудиться. Метод шестой

Перевоплоти противную для себя работу в оную, каковая будет радовать .

К примеру, не составлять неинтересный отчет об итогах компании, а просчитать прибыль компании , от которой зависит и твоя зарплата. Не убирать в квартире грязь, пыль, чистить плиту и разбирать завалы, а вычищать , в котором приятно находиться тебе, любимому человеку и детям. Это сообщит тебе воодушевления , и заставить себя работать будет гораздо легче.

И метод вынудить себя трудиться

Пообещай всем около и поведай о том, чем ты намерена ныне заниматься, и что в итоге должно оказаться. Обещав, тебе приведется его исполнить, дабы не прослыть безответственной и дабы при соседних сдаваться лучше

Да и соседние заблокируют тебе позабыть о том, что ты собиралась соорудить, задавая иногда типа “Как продвигаются дела”

Но самое главное : дабы вынудить себя трудиться – легко НАЧНИ трудиться! А там втянешься!
Успехов!

- -
Виновник – Хоронжевская Евгения и Удачная